Corta lechuga y tomate.
Mezcla medio aguacate con sal y jugo de limón y cháfalo.
Cocina en una sartén unos pocos garbanzos con aceite, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón picante (paprika).
Cocina una hamburguesa vegetal o de cualquier tipo en la sartén.
En una tortilla añade todos los ingredientes y mayonesa y cerramos.
