Schnell Gemacht Und Perfekt Zum Meal-preppen
  1. Alle Zutaten für die Joghurtsoße verrühren und zur Seite stellen

  2. Den Räuchertofu über die grobe Seite einer Vierkantreibe reiben und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze recht knusprig anbraten

  3. Die Zwiebel ergänzen und glasig anbraten

  4. Den Knoblauch hinzufügen und nur kurz durchschwenken

  5. Tomatenmark ergänzen und gut umrühren; Hitze unterstellen

  6. Petersilie und Paprikapulver unterrühren und mit den gehackten Tomaten und dem Wasser ablöschen

  7. Etwas einkochen lassen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und mit Salz und Pfeffer abschmecken

  8. Genießen

Course🍽️Main Course

Diets🌱Vegan🌾Gluten-free...

CategoryTofu Dish

CuisineMediterranean

Occasions📆Everyday🔪Meal Prep

Season🔁Year-round

DifficultyEasy ⏰ 30m

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