Салат З Курки З Апельсинами
  1. Курячі грудки обмийте під струменем проточної води та обсушіть кухонними паперовими рушниками.

  2. З одного апельсина зніміть цедру і вичавте сік, 2 столові ложки свіжого соку відлийте в герметичний посуд і приберіть убік.

  3. 4 зубчики часнику звільніть від лушпиння і подрібніть.

  4. Змішайте маринад з апельсинового соку, цедри, часнику, меду і чебрецю, влийте в щільний поліетиленовий пакет із зип-застібкою, викладіть туди ж курку, кілька разів струсіть, щоб м’ясо було покрито маринадом з усіх боків, і приберіть на годину або більше в холодильник.

  5. Розігрійте сковороду, дістаньте курятину та обсмажте її, приправивши невеликою кількістю солі чи перцю. Готова курка має бути золотистою зовні та злегка рожевою всередині.

  6. Поки смажиться курка, приготуйте заправку салату. Очистіть і подрібніть часник, що залишився. Цибулю-шалот почистіть і дрібно наріжте.

  7. Викладіть часник і цибулю-шалот у невелику миску, влийте оливкову олію та оцет, зарезервований апельсиновий сік, сушений чебрець, добре збийте віночком.

  8. У перцю видаліть плодоніжку, очистіть його від насіння і наріжте смужками.

  9. З апельсинів зріжте шкірку, гострим ножем наріжте м’якоть на сегменти.

  10. Готову злегка охолоджену курку наріжте на невеликі шматочки.

  11. Салатну зелень сполосніть і обсушіть кухонними та паперовими рушниками.

  12. Змішайте в глибокій мисці курку, м’якуш апельсинів, перець, листя салату, мигдаль, влийте заправку, перемішайте і подавайте до столу.

Course🍽️Main Course

Diets🌾Gluten-free🥩Carnivore...

Category🥗Salad

CuisineUkrainian

Occasions📆Everyday🥙Light Meal

Season🔁Year-round

DifficultyEasy ⏰ 25m

Loading...