Соковита Запечена Скумбрія В Духовці
  1. Скумбрію вимити, очистити від нутрощів.

  2. Лимон нарізати кружальцями, а цибулю — півкільцями.

  3. Рибу без голови всередині та зовні натерти майонезом, змішаним із сіллю та перцем.

  4. Фольгу розстелити у два шари, викласти «подушку» з цибулі, а зверху розмістити рибу, усередину якої покласти лимон.

  5. Фольгу загорнути «човником» та помістити у форму для запікання.

  6. Готується запечена скумбрія у фользі 30 хвилин при 200 °C.

  7. Попередньо розігріти духовку до 180°C.

  8. Картоплю очистити, вимити і нарізати кружальцями.

  9. Так само вчинити з помідором та перцем.

  10. Скумбрію очистити від нутрощів і відрізати голову.

  11. Промити, обтерти паперовим рушником, нарізати шматочками завтовшки 1-2 см.

  12. Розстелити фольгу в два шари, викласти на неї скумбрію.

  13. Посолити, поперчити і між шматочками риби розмістити овочі, чергуючи їх.

  14. Знову приправити спеціями скумбрію та змастити її сметаною.

  15. Викласти фольгу з рибою на лист і запікати 30-40 хвилин при 180°C.

  16. Скумбрію почистити, вимити, позбавити хребта і кісток (розробити на філе).

  17. Цибулю очистити, нарізати кільцями, скласти в миску разом із шматочками риби.

  18. Посолити, поперчити, залишити на 15-20 хвилин.

  19. Картоплю очистити, вимити, нарізати брусочками та додати до риби з цибулею.

  20. Заправити майонезом та перемішати.

  21. Викласти заготовку у форму для запікання, готувати в духовці 40-50 хвилин при 180°C.

Course🍽️Main Course

Diets🥩Carnivore...

CategoryFish Dish

CuisineUkrainian

Occasions📆Everyday👨‍👩‍👧‍👦Family Meal

Season🔁Year-round

DifficultyMedium ⏰ 1h

Loading...