+ 225gram tilapia (koolvis next?), gekruid met olijfolie, Italiaanse kruiden, dille, zout + Italiaanse kruiden rijkelijk in het gerecht, Chili vlokken ook wat (mag meer indien Spice wanted) + grote rode ui erin * pan olijfolie, geen boter * parmezaanse kaas, winged it. Kan moeilijk te veel * 200 gram erwten * squeezed half a lemon, mag wel minder. Niet per se terug te proeven - ricotta - zest It slaps, next time Scandinavische kruiden over witvis (Euroma)
400g Kippendij toegevoegd, gekruid in Italiaanse kruiden. Champignons ook (gewoon in pan). Pasta 450 gram is te veel, volgende keer 300 gram. Spinazie 2 flinke handen, iets meer mag wel (wegen!). Kookroom gebruikt, half pakje ipv boter en ricotta. Kastanje champignons (400g) ipv baby Bella. Chilivlokken seasoning. Pasta in zout en chili klaargemaakt